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Bruce Lee tauchte 1959 hier auf, in den Vereinigten Staaten.
Er war kein großer Mann, als er in Seattle angekommen. Mit einem Gewicht von knapp unter 130 Pfund.
Tatsächlich wurde er als kränklicher Junge geboren, der einen Hoden und einen weiblichen Namen hatte. Seine Mutter … eine sehr abergläubische Frau gab ihm den Namen Li Jun Fan, damit böse Geister ihn nicht wegreißen würden. (In der chinesischen Kultur sind männliche Kinder mehr wert als die weiblichen.)
Bei all dem, was gegen ihn ist, ist es fast unmöglich zu glauben, dass er später die sprichwörtliche – Charles Atlas-Zeichentrickfigur werden würde.
Sie kennen die eine, er wird Sand in sein Gesicht getreten, fängt an zu trainieren, trainiert hart und bevor Sie es wissen … er hat Muskeln und kümmert sich um sich selbst am Strand!
Lee verbrachte sein ganzes Leben damit, aus seinem kleinen gebrechlichen Körper eine große Waffe zu machen, aber er tat noch mehr. Sie sehen, die meisten Menschen betrachteten die Chinesen nicht als körperlich starke Menschen, tatsächlich wurden sie als Hausarbeiter und Tagelöhner wahrgenommen. Ein kleines und schwaches Rennen war damals die amerikanische Wahrnehmung der Chinesen. Die meisten Kampfkünste waren noch unbekannt, einschließlich der chinesischen Art des Boxens, die Bruce im Westen eingeführt hatte
Kung Fu war bis zu diesem Zeitpunkt den Amerikanern unbekannt. Als Bruce Lee mit diesen schnellen Schlägen und hohen Kicks die Szene betrat, hatte jeder Nerd und untergewichtige Mann einen neuen Helden!
Viele Menschen wollten Kung Fu lernen und so begann das Bruce Lee-Trainings- und Trainingsprogramm . Einige der berühmtesten der Bruce Lee-Studenten waren Steve McQueen, James Coburn und viele andere. Bald lernte jeder Westler – Jeet Kune Do. Dies ist der Name, den Bruce Lee seiner Kampfkunst gab, übersetzt heißt: "Der Weg der abfangenden Faust."
Er trainierte gern und versuchte ständig, das Bruce Lee-Trainingsprogramm zu verbessern. Er war so etwas wie ein Fitnessfreak. Er beteiligte sich daran, zu laufen, Gewichte zu heben, mit isometrischen Übungen und elektrischem Impuls seine Muskeln zu stimulieren, während er schlief. (Bruce Lee wollte sogar während des Schlafes Geschwindigkeit und Kraft hinzufügen.)
Bruce Lee war auch sehr an der richtigen Ernährung interessiert und die Bruce Lee-Diät bestand aus Vitaminen, Ginseng, Gelée Royale, Steroiden und sogar flüssigen Steaks (Vor den 1980er Jahren waren Steroide in den USA eigentlich legal.)
Obwohl das Bruce Lee-Training niemals dazu gedacht war, ihn wie Arnold Schwarzenegger oder sogar einen Profi-Bodybuilder aussehen zu lassen, ist es leicht zu sehen
Leider starb Bruce Lee im Alter von 32 Jahren unter seltsamen Umständen und Kontroversen im Haus seiner Herrin an einem angeblichen Hirnödem. Die Autopsie ergab, dass die Todesursache eine seltsame Reaktion auf ein verschreibungspflichtiges Schmerzmittel war – Equagesic. Was das Training und Training von Bruce Lee wirklich auszeichnet, ist, dass er trotz all seiner vielen Hindernisse immer noch in der Lage war, sie zu überwinden und sein Ziel zu erreichen, eine Kampfsportlegende und ein Filmstar zu werden.
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Source by Frank Sherrill